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A propos

Ma pratique et ma passion pour le sport m'ont fait prendre conscience de l'exceptionnel potentiel du sport quant à la connaissance de soi.

Passionné et pratiquant régulier, j'ai très vite perçu, au cours de mes différentes formations, l'intérêt que pouvez présenter l'Etiomédecine et la Sophrologie dans l'aide aux sportifs, quelque soit le niveau de pratique.

 

Ma pratique passionnée du golf associée à ma pratique thérapeutique m'ont conduit à développer des exercices et solutions afin de permettre au golfeur mais aussi à tout sportif de s'affranchir de ses peurs et appréhensions.

Pourquoi

L'extraordinaire connaissance de soi que procure la pratique sportive peut aussi conduire à des impasses (perte de confiance en soi, absence de ligne directrice à sa carrière sportive, perte de motivation, sensation d'échec persistante, répétition de schémas...).

A travers l'utilisation des outils procurés par la Sophrologie, il est possible d'améliorer ses facultés de détente corporelle, de coordination, de concentration mais aussi de travailler sur le long terme et d'améliorer ses capacités de gestion de la compétition ou de dépasser les événements qui jalonnent toute carrière sportive.

Comment

A partir de ces éléments, j'ai pu développer un ensemble d’outils et de solutions à apporter aux sportifs de tous niveaux.

Que ce soit à titre individuel ou sous forme de groupe, la préparation mentale permettra au travers de votre activité de mieux vous connaître et d'appréhender vos échéances sportives avec la capacité à mettre en œuvre l'ensemble de vos compétences physiques, émotionnelles et mentales.

Je me ferai un plaisir d'étudier avec vous l'ensemble des solutions à apporter à votre pratique sportive.